メタボ対策に加圧シャツを購入しました

加圧シャツの効果
20代の頃は平均以下だった体重が30才を過ぎてから徐々に増加して、35才になる頃にはBMIの数値が肥満を示すようになっていました。

ズボンのサイズが広がる度に、どうにかしなくてはと考えて自宅近くのスポーツジムに入会したこともあります。しかし、残業帰りの疲れた体で運動をする気力も残ってはおらず、ジム備え付けのシャワーを浴びて帰宅するだけという日々を過ごしておりました。

早朝ジョギングを決意して挫折した時もそうでしたが、私には継続して何かを成し遂げられるタイプの人間ではないようです。

激しい運動も厳しい食事制限もせずにメタボを解消してくれるものは何かないかとインターネットを眺めていると、加圧シャツの「鉄人コア&プレスアーマー」という商品に出会いました。

説明によると一般のTシャツのように着用して普段通りの生活をするだけで、腹が引き締まり筋肉増強の効果が見込めるとのことです。半信半疑ではありましたが一着では心許なく、セットの方が割安になるという理由で思い切って三着セットを購入してみました。

数日後、首を長くして待っていたシャツを広げてみると、私の体には少しばかり小さいように感じました。明細を見てサイズを確認してみても間違いではないようです。

加圧シャツを着た経験がなかったため、初めて着たときはサイズを再度、確認したほどでした。想像していた以上に全身に強い圧が掛かっていることが実感されて、これは効きそうだなという期待が持てました。

自宅ではリラックスしていたいと考えて、外出時のみ加圧シャツ着用の生活にチャレンジしました。元々、猫背の私が背筋を真っ直ぐに伸ばしてデスクに座っている様子に会社の人達も何か変だと気付いたようです。

加圧シャツを着ていると、意識せずとも自然に姿勢が良くなる効果もあることが分かりました。せっかく購入したのだからと、サボりがちだったスポーツジムでも長袖のTシャツの下に加圧シャツを着てトレーニングを再開するようになり、自分でも思わぬ心境の変化に喜んでいます。

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